Forellen

 SSC-Forellen

Training siehe Download Sportgruppen und Trainingszeiten
 
Anforderungen    7 - 10 Jahre
  Training 1 mal / Woche regelmäßig
Teilnahme an Vereinsmeisterschaften und am Nikolausschwimmen,
eventuell auch Weihnachtsschwimmen
 
Ziele beginnende Verfeinerung der ersten drei Schwimmarten
  unter Verwendung von Hilfsmitteln
Koordinations- und Kombinationsübungen
Vorübungen Delphinschwimmen z.B. mit Flossen, Delphinsprünge durchs Wasser
Tauch- und Gleitübungen
Verbesserung und Korrektur der Wasserlage
langsames Gewöhnen an längere Strecken
Spielformen weiterhin wichtiges Element des Trainings